Personal trainer Aalsmeer
Een druk leven, weinig tijd, maar toch aan je lichaam willen werken? Dat kan met een personal trainer in Aalsmeer. De gym is gelegen op het bedrijventerrein aan het Schinkeldijkje in Aalsmeer en is makkelijk te bereiken.
We maken het heel laagdrempelig om voor, na of zelfs tussendoor je werk een trainingssessie in te plannen. Een personal trainer zorgt daarnaast voor de motivatie om daadwerkelijk je doelen te behalen.
“Wil je serieus werk maken van je gezondheid? Een fit lijf? Optimaal presteren?”
Personal trainer voor mensen met weinig tijd
Zeker voor mensen die voornamelijk zittend werk doen, is het niet makkelijk om in vorm te blijven. Je hebt al weinig tijd, en die paar uurtjes die je dan kunt besteden aan fitness of krachttraining hebben vaak niet de resultaten die jij voor ogen had. Dat is niet zo vreemd. Ieder lichaam is anders, waardoor iedereen een persoonlijk trainingsschema en dieet nodig heeft.
Om echt verder te komen met krachttraining en lichaamsopbouw moet je experts raadplegen. Het is een combinatie van voeding en de juiste oefeningen. Een personal trainer heeft die kennis en ervaring, en gaat één op één met jou bekijken wat de beste oefeningen en voeding zijn om die resultaten te behalen.
Een aantrekkelijke optie is om in de buurt van je werk te kunnen fitnessen. Je wilt geen extra tijd kwijt zijn om naar een gym te gaan.
Een personal trainer motiveert als het je zelf niet lukt
Veel mensen proberen om hun doelstellingen te bereiken, maar het lukt hen vaak niet. De kilo’s willen er niet af, de spieropbouw is niet significant genoeg of je komt toch steeds tijd te kort om er echt aan te werken deze week.
Als het je in je eentje niet lukt om je doelstellingen te behalen, dan is een personal trainer precies wat je nodig hebt. Je maakt samen met je personal trainer afspraken wanneer je gaat trainen, zodat je je dag optimaal kunt indelen. Een personal trainer geeft je de persoonlijke motivatie om dit ook daadwerkelijk te komen doen. Een personal trainer is er niet alleen om je de juiste oefeningen te laten doen, maar ook is het je persoonlijke training buddy, die je motiveert en steunt.
Je doelen bereiken met een personal trainer
Je stelt zelf de resultaten en doelen op, waarbij wij lichaamsopbouw en krachttraining centraal stellen. Kaizen is een Japanse denk- en werkwijze waar de focus ligt op continue verbetering. Wij halen als coaches voldoening uit het helpen van onze cliënten met het verbeteren van hun levenskwaliteit. Op de grens van Aalsmeer en Amstelveen kun je terecht voor deze personal training.
Om te waarborgen dat we de beste, meest doelgerichte training- en coaching faciliteit blijven, kan er bij ons uitsluitend op afspraak en onder persoonlijke begeleiding worden getraind. Voor particulieren, maar ook bedrijfsmatig. Wij staan voor kwaliteit boven kwantiteit, flexibiliteit, en een oog voor detail. Op zoek naar de beste personal trainer in Aalsmeer, op steenworp afstand van Amstelveen of Amsterdam? Als jij jezelf wil verbeteren, maak dan vandaag nog een afspraak voor een intake gesprek.